세부적인 클래스 내용(금액, 진행시간, 수량) 등은 원하시는 진행 방향에 맞게 변경하실 수 있습니다. 하단의 신청폼을 작성하시면 담당 매니저가 빠른 조율을 도와드립니다
신청서 작성 → 담당 매니저와 1대1 컨설팅 및 견적서 작성 → 클래스 진행
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공방위치: 서울 (공방 체험 불가능)
소요시간: 약 1시간 30분
주요 수업 품목: 요가 클래스
바쁜 일상생활로 인해 나 자신을 돌보지 못할때가 많습니다. 몸과 마음에 균형이 깨지지 않게 요가를 통해 바로 잡아봅니다.
이 시간만큼은 편안해 지는 몸과 마음을 느껴보세요. 그리고 온전히 나자신만을 바라보는 시간을 가져보도록 합니다.
요가를 만남으로서 제가 느꼈듯이 많은 분들이 함께 느끼며 몸과 마음이 건강하고 행복하시길 바랍니다.
커리큘럼
숨을 풍부하게 쉬면서 머리끝부터 발끝까지 모든 근육과 관절들을 풀어냅니다.
클래스 사진
클래스 진행 장소